FITNESS Базовый

Категория: для мужчин и женщин.

Биоматериал: венозная кровь

Срок исполнения: 1 рабочий день

Описание комплекса

Пакет «FITNESS Базовый» - это оптимальный чек-ап организма для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом или только планирует начать тренировки.

Комплексное исследование позволяет:

• Оценить общий уровень здоровья и готовность организма к физическим нагрузкам.
• Проверить гормональный баланс и обмен веществ.
• Исключить скрытые воспалительные процессы, анемию и дефициты витаминов/минералов.
• Отслеживать динамику изменений при смене рациона, режима тренировок или приеме спортивного питания.

1. Гормональный профиль и репродуктивное здоровье

• ЛГ (Лютеинизирующий гормон) и ФСГ (Фолликулостимулирующий гормон) регуляция работы половых желез, синтеза гормонов и репродуктивной функции.
• Пролактин влияет на эмоциональное состояние, водно-солевой обмен и уровень энергии.
• Эстрадиол ключевой женский гормон (важен и для мужчин в оптимальных концентрациях), отвечает за здоровье костей, сосудов и суставов.
• Тестостерон общий главный гормон для роста мышечной массы, выносливости, восстановления и либидо.
• ГСПГ (Глобулин, связывающий половые гормоны) показывает, какая доля гормонов находится в активной (свободной) форме.

2. Щитовидная железа и метаболизм

• ТТГ (Тиреотропный гормон) регулятор обмена веществ. Помогает выявить гипо- или гипертиреоз (причины повышенной утомляемости, колебаний веса).
• Индекс HOMA оценка чувствительности тканей к инсулину, позволяет вовремя выявить инсулинорезистентность и риск развития диабета.

3. Печень и обмен веществ

• АЛТ (Аланинаминотрансфераза) и АСТ (Аспартатаминотрансфераза) маркеры состояния клеток печени и сердечной мышцы, особенно важны при приеме спортивных добавок.
• Липидный профиль (холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды) оценка жирового обмена и риска сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Витамины, минералы и кроветворение

• ОАК (Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой) базовая оценка иммунитета, наличия воспалений или инфекций.
• Витамин D необходим для укрепления костей, иммунитета, правильной работы мышц и эмоционального тонуса.
• Железо и Ферритин оценка запасов железа в организме для исключения скрытой анемии (главная причина хронической усталости и низкой выносливости).

• Тем, кто регулярно занимается в тренажерном зале, фитнесом или бегом.
• При быстром утомлении, снижении силовых показателей или замедленном восстановлении после тренировок.
• При планировании новой программы тренировок или диеты.
• Для планового ежегодного контроля здоровья (Check-Up).

1. Строго натощак. Кровь сдается утром (до 11:00), после 8-12 часов ночного голодания. Можно пить чистую негазированную воду.
2. Физические нагрузки. За 24 часа до сдачи крови исключите интенсивные спортивные тренировки и тяжелый физический труд.
3. Питание и алкоголь. За 24 часа исключите алкоголь, жирную и жареную пищу.
4. Покой. За 15-20 минут до взятия крови рекомендуется посидеть в спокойном состоянии.