Витамины и минералы

Категория: Системы организма

Биоматериал: Венозная кровь

Срок исполнения: 1 рабочий день

Описание комплекса

Комплексное исследование «Витамины и минералы» - это глубокий чек-ап базовых микроэлементов, витаминов и жизненно важных показателей обмена веществ.

Сбалансированный уровень витаминов и минералов напрямую влияет на самочувствие, иммунитет, работоспособность, состояние кожи, волос и ногтей, а также на работу нервной и сердечно-сосудистой систем.

Исследование позволяет:

• Выявить скрытые дефициты микроэлементов и анемию на ранней стадии.
• Выяснить причины хронической усталости, выпадения волос, ломкости ногтей и частых простуд.
• Грамотно и безопасно подобрать дозировки витаминно-минеральных комплексов или оценить эффективность текущего приема БАД.
• Оценить углеводный обмен и общий статус системы кроветворения.

1. Витаминный профиль

• Витамин D (25-OH): ключевой элемент для укрепления костей, поддержки иммунитета, хорошего настроения и стабильной работы гормональной системы.
• Витамин B12 (Кобаламин): необходим для нормального кроветворения, работы нервной системы, памяти и концентрации внимания.
• Витамин B6 (Пиридоксин): участвует в обмене веществ, синтезе серотонина («гормона счастья») и защите нервной системы от стресса.
• Фолиевая кислота (Витамин B9): важна для деления клеток, синтеза ДНК, кроветворения и здоровья репродуктивной системы.

2. Минералы и минеральный обмен

• Магний: главный минерал против стресса и судорог; регулирует работу сердца, мышц и нервной системы.
• Кальций: строительный материал для костей и зубов, участник процессов свертывания крови и мышечного сокращения.
• Фосфор: работает в паре с кальцием, отвечает за прочность костной ткани и энергетический обмен в клетках.
• Цинк: мощный антиоксидант; необходим для иммунной защиты, быстрого заживления тканей, здоровья кожи и синтеза половых гормонов.

3. Обмен железа и диагностика анемии

• Железо: микроэлемент, необходимый для переноса кислорода к тканям и органам.
• Ферритин: главный маркер запасов железа в организме; позволяет выявить скрытый (депонированный) дефицит железа еще до снижения гемоглобина.

4. Общие показатели здоровья

• Глюкоза: базовый показатель углеводного обмена для исключения риска сахарного диабета и инсулинорезистентности.
• ОАК (Общий анализ крови): развернутая оценка состояния системы кроветворения, уровня гемоглобина, эритроцитов и отсутствия воспалительных процессов.

• При симптомах дефицитов: постоянной усталости, сонливости, апатии, выпадении волос, сухости кожи, ломкости ногтей.
• При частых простудных и инфекционных заболеваниях.
• При повышенных умственных, физических и психоэмоциональных нагрузках.
• При соблюдении диет, вегетарианстве, веганстве или несбалансированном питании.
• Всем, кто планирует начать прием витаминов или хочет проверить эффективность курса нутрицевтиков.

1. Натощак. Кровь сдается утром, после 8-12 часов ночного голодания. Можно пить чистую негазированную воду.
2. Отмена БАД и витаминов. Если вы принимаете витаминно-минеральные комплексы, по согласованию с врачом рекомендуется приостановить их прием за 3-7 дней до сдачи анализа (для получения объективных показателей).
3. Питание и алкоголь. За 24 часа исключите алкоголь, жирную и жареную пищу.
4. Покой. За 15-20 минут до взятия крови рекомендуется посидеть в спокойном состоянии.