Эффективность различных средств от артрита и артроза

Артрит и артроз – это понятия, которые объединяют под собой широкий спектр заболеваний и патологий суставов. Несмотря на определенную созвучность, а также отношение к суставным недугам, они описывают разные состояния и расстройства.

Артрит – это общее название для воспалительных, артроз – для хронических заболеваний суставов. То есть первое понятие описывает недуги, спровоцированные воспаленностью, второе – обусловленные дегенеративными изменениями суставных тканей и структур. При разных формах артроза часто возникает воспаление в суставах и околосуставных областях. Поэтому данное состояние нередко рассматривают как разновидность артрита. Типов последнего классифицируют несколько:

• Остеоартрит. Обычно развивается с возрастом. Характеризуется разрушение хрящевой ткани в суставах, что приводит к болям, скованности и утрате подвижности.
• Ревматоидный артрит. Хроническое системное воспалительное заболевание, имеющее аутоиммунную природу. Обычно поражает мелкие суставы в руках и ногах. Может вызывать их деформацию, что приводит к болям, воспалению.
• Подагра. Состояние, при котором в суставных тканях образуются кристаллы мочевой кислоты, что обусловлено нарушением ее обмена в организме. Чаще всего проявляется болью, воспалением и краснотой в большом пальце ноги.
• Псориатический артрит. Развивается у людей с псориазом – хроническим кожным заболеванием, которое характеризуется появлением красных пятен и чешуйчатых участков на коже. Может поражать суставы в разных частях тела и конечностей, вызывая их деформацию, воспаление и боли.
• Анкилозирующий спондилит. Обычно связан с воспалением и ригидностью в спине. Поражает преимущественно позвоночные суставы, вызывая болевые ощущения и ограничение подвижности.

Также в медицинской терминологии классифицируют реактивный артрит и полиартрит. Первый характеризуется возникновением в качестве реакции на воспаление различных внутренних органов: например, при инфекционном заражении мочевого пузыря, мочевыводящих путей, кишечника. Второй отличается одновременной воспаленностью суставов в разных участках тела и конечностей. Может быть обусловлен одной или несколькими причинами. 

Распространенные формы и типы артроза:

• Коксартроз. Это – дегенеративное заболевание сустава бедра. Характеризуется изменением его структуры и функциональности в результате постепенного разрушения хрящевой ткани. Возникает по причине старения, повышенной весовой нагрузки, травмы, врожденной аномалии, генетической предрасположенности.
• Гонартроз. Это – дегенеративное заболевание сустава колена. Характеризуется его износом и уменьшением подвижности вследствие разрушения хрящей. Возникает по разным причинам – аналогичным для коксартроза.

Развитие артрита и артроза негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата. Боли в суставах вызывают неприятные ощущения и мотивируют к уменьшению физической активности. В результате этого подвижность суставных механизмов еще сильнее ограничивается, что усугубляет проблему. Во избежание осложнений необходимо обнаружение таких недугов на ранних стадиях и своевременное лечение. Терапия проводится в нескольких аспектах и разными способами.

Немедикаментозное лечение артроза и артрита

Поскольку речь идет об уменьшении подвижности суставов, логичным подходом является проведение процедур, направленных на ее увеличение. Популярные немедикаментозные методы:

• Оздоровительная гимнастика. Специально разработанные программы физической терапии и упражнения помогают укрепить мышцы вокруг суставов, повысить их гибкость и подвижность, активизировать процессы регенерации клеток, уменьшить боли и воспаление. Оздоровительная физкультура может включать в себя растяжку, аэробику и другие подходы.
• Физиотерапия. Включает в себя различные процедуры, предполагающие направленное или рассеянное воздействие на поврежденный сустав либо околосуставную область. Речь идет об ультразвуковой, электро-, магнитотерапии, воздействии на ткани холода или тепла. Это помогает в облегчении болевых ощущений, снятии воспаления, улучшении кровообращения, ускорении регенерации тканей.
• Массаж. Тактильное воздействие на участки тела и конечностей с поврежденными суставами. Различные техники массажа – шведского, глубокого, акупунктурного и др. – помогают снять мышечную напряженность, активизировать кровообращение, уменьшить боль, воспаление и улучшить суставную подвижность. 
• Управление весом. Избыточная масса тела является одной из основных причин заболеваний суставов, особенно тазобедренных и коленных. Это объясняется повышенной весовой нагрузкой на них при стоянии, ходьбе, беге. Лечебная диета, оздоровительная физкультура и другие подходы, способствующие нормализации массы тела, эффективны в решении суставных проблем. При этом правильное питание предполагает не только предотвращение ожирения, но и насыщение организма полезными веществами: витаминами, минералами, антиоксидантами и др.
• Избегание неблагоприятных факторов. Длительное сидение или стояние, малоподвижный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки (например, беговые или тяжелоатлетические виды спорта), неправильная осанка – в долгосрочной перспективе такие привычки производят разрушительное действие на суставы, связки, мышечные ткани и опорно-двигательный аппарат в целом.

Немедикаментозные терапевтические методы обычно используются в сочетании с другими подходами, в частности, с применением лекарственных препаратов. Это обеспечивает достижение оздоровительного эффекта одновременно в нескольких аспектах. 

Анальгетики и противовоспалительные средства для лечения коксартроза, гонартроза, разных форм артрита

Механизмы действия:

• Анальгетики. Производят болеутоляющий эффект. Снижают чувствительность нервных окончаний. Блокируют передачу болевых сигналов от околосуставных рецепторов в головной мозг. Обычно не влияют на течение воспалительных процессов. Однако облегчают боли, помогая контролировать симптомы.
• Противовоспалительные препараты (ПВП). Подавляют течение и усугубление воспалительных процессов в области пораженных или поврежденных суставов. Уменьшают воспаление, способствуют снятию отечности, облегчению болевых ощущений. Также могут производить анальгетический эффект. Из обширной категории ПВП чаще всего применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). 

Анальгетики обеспечивают оперативное и ощутимое облегчение болей. Это является важным аспектом контроля симптомов и улучшения самочувствия. Противовоспалительные лекарства не просто облегчают болезненную симптоматику, но и устраняют причину – воспаление – которая ее вызывает или усугубляет. Однако важно правильно подобрать составы препаратов и скомбинировать их в рамках комплексной терапии. 

Дело в том, что для разных типов, локализации, степени тяжести артритных и артрозных недугов подходят соответствующие медикаменты. Использование неподходящих составов может обернуться низкой эффективностью лечения и побочными эффектами. Вдобавок, длительное применение анальгетиков и противовоспалительных средств способно вызывать привыкание. Поэтому подбирать лекарства следует только по назначению врача.

Глюкозамин и хондроитин для лечения остеоартроза коленного сустава и других недугов

Данные вещества являются естественными компонентами хрящевой ткани и синовиальной жидкости. Их искусственное введение в области поврежденных суставов улучшает смазку, способствует сохранению структуры, целостности, эластичности хряща, замедляет его разрушение и стимулирует процессы регенерации. 

Однако доказательства эффективности – неоднозначны. Некоторые исследования подтверждают, что препараты с глюкозамином и хондроитином (например, хондропротекторы) заметно улучшают состояние хрящевой ткани и улучшают суставную функциональность, другие – не обнаруживают значимого клинического эффекта.

В силу этого и рекомендации к применению таких медикаментов – разнятся. Но если синтезировать и резюмировать мнения разных экспертов, то можно сделать общие выводы:

• Лекарства с глюкозамином и хондроитином не следует применять в формате рутинной терапии.
• Их целесообразно использовать, когда суставные недуги обусловлены проблемами хрящевой ткани и синовиальной оболочки (к примеру, синовита).

Допустимость и актуальность применения глюкозамин- и хондроитинсодержащих лекарств определяется персонально. Врач проводит медицинское обследование, точно диагностирует суставные проблемы, учитывает индивидуальные особенности организма пациента – и уже на основании этого назначает соответствующие препараты. 

Инъекции гиалуроновой кислоты для лечения ревматоидного артрита и других болезней суставов

Данное вещество является естественным компонентом синовиальной жидкости. Оно играет важную роль в обеспечении смазки и амортизации суставов. Если уровень гиалуроновой кислоты в составе синовиальной жидкости снижается, это приводит к интенсивному износу хрящевой ткани и болевым ощущениям в суставах. Для компенсации возникающего дефицита вещество подается в проблемную область посредством инъекции. 

Применение гиалуроновой кислоты обрело широкое распространение в лечении суставных болезней. И она пользуется большой популярностью в инъекционной пластике лица. Многие исследования подтверждают, что введение данного вещества в область поврежденного сустава способствует улучшению его функциональности. Но также зарегистрировано немало клинических случаев, когда эффект был малозаметным или вовсе отсутствовал.

Как и в случае с глюкозамином, хондроитином, целесообразность применения концентрированных растворов с гиалуроновой кислотой определяется индивидуально. При этом объемы, дозировки, интенсивность инъекционного введения препаратов – вариабельны.

Инновационные методы лечения коксартроза и разных форм артрита

Благодаря достижению технического прогресса в современной медицине практикуются эффективные способы решения суставных проблем. Популярные инновационные методы:

• Технология стволовых клеток.
• PRP-терапия.
• Терапия кислородом.

Технология стволовых клеток предполагает их внедрение в поврежденные суставные области. При этом они могут быть собственными (автологичными), извлеченными из другого участка тела, или донорскими (аллогенными). Стволовые способны трансформироваться в любые типы клеток. То есть они являются недифференцированными и могут стать строительным материалом для регенерации костной, суставной, мышечной и других тканей.

PRP-терапия по основному принципу схожа с рассмотренной технологией. Отличается она тем, что вместо стволовых клеток в проблемную суставную область вводится плазма, богатая тромбоцитами. И для ее получения используется только собственная кровь пациента. Тромбоциты содержат факторы роста и цитокины. Они активизируют регенерацию суставных тканей, способствуя их восстановлению.

Терапия кислородом имеет все тот же фундаментальный принцип – активизацию регенеративных процессов и ускорение восстановления тканей в поврежденных суставах. Достигается это путем интенсивной подачи в кровь кислорода – посредством гипербарической оксигенации. Пациент вдыхает воздух с повышенным содержанием кислорода, погружаясь в специальную камеру или применяя маски с ингаляционными насосами. 

Практикуются и другие инновационные методы: генная терапия, использование биологических материалов и нанотехнологий для регенерации тканей, применение искусственных суставов, имплантов. Некоторые из них предполагают проведение хирургических операций (например, при имплантации).

Физические упражнения для устранения болей в коленях и других суставах

Важность физической активности для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата – несомненна. Во-первых, сгибание, поворот конечностей, разных отделов позвоночника поддерживает их подвижность и предотвращает окостенение. Во-вторых, регулярная оздоровительная физкультура активизирует кровообращение, что повышает эффективность питания и регенерации клеток костной, хрящевой, мышечной и других тканей. Практическая польза физической активности для суставов (прямая и косвенная):

• Укрепление околосуставных мышц. Это способствует поддержанию их стабильности и целостности структуры, уменьшению нагрузки, снижению риска повреждений.
• Улучшение гибкости и подвижности. Суставные ткани, которые регулярно задействуются, сохраняют заметно большую эластичность, чем «спящие», невостребованные. Это предотвращает стесненность движений.
• Восстановление клеток. За счет активного кровообращения суставные ткани получают необходимый арсенал питательных и строительных элементов. Также от них эффективно отводятся продукты переработки. Это ускоряет регенерацию клеток, способствует снятию воспаленности и облегчению болей.
• Поддержание здорового веса. Двигательная активность – не единственный, но один из основных факторов, влияющих на массу тела. Физкультурные упражнения способствуют ее нормализации. Это предотвращает весовую перегрузку на суставы (особенно нижних конечностей) и улучшает течение многих физиологических процессов, включая кровообращение, метаболизм и др.

Оздоровительная физкультура производит положительный эффект на состояние суставов и в психосоматической плоскости. Во-первых, человек, который регулярно занимается спортом, чувствует себя увереннее и достойнее. Во-вторых, улучшается внешний вид и повышается привлекательность, в том числе, в глазах представителей противоположного пола. В-третьих, не теоретически, а практически ощущаются улучшения в работе суставов и организма в целом.

Важность поддержки психологического состояния для лечения ревматоидного артрита и других суставных недугов

Психоэмоциональное здоровье является залогом нормального функционирования всех систем организма и прекрасного самочувствия. Подавляющее большинство врачей соглашаются с тем, что стресс – одна из главных причин многих болезней. С другой стороны, его отсутствие нивелирует риски развития различных недугов и патологий. Важность поддержания психического здоровья для лечения суставных заболеваний:

• Проблемы суставов сопряжены с дискомфортом и болями. Они становятся особенно угнетающими, если недуги проявляются в хронической форме. Усугубляет проблему осознание человека, что дальше ситуация будет становиться только хуже (например, вследствие необратимого старения или прогрессирования болезни).
• Постоянные или частые, рецидивирующие боли хронически ухудшают самочувствие. Человек может воздерживаться от двигательной активности, лишь бы избегать дискомфорта. Ожидание потенциально возможных болей становится привычкой, даже при умеренных движениях и незначительных нагрузках.
• Состояние эмоциональной подавленности провоцирует стресс и депрессию. Больной человек продолжительное время пребывает в напряжении. Угнетающие мысли могут постепенно обрести хроническую форму. Это негативно сказывается на психоэмоциональном и физиологическом состоянии.

Поддержание ментального здоровья предотвращает описанную негативную перспективу и приносит пользу в нескольких аспектах:

• В условиях эмоциональной стабильности и хорошего настроения боль и дискомфорт ощущаются менее интенсивно.
• Позитивный ментальный настрой мотивирует человека к решению проблемы (лечению, физкультуре), а не капитуляции перед ней.
• Хорошее психоэмоциональное состояние нивелирует риски возникновения стресса и депрессии, что предотвращает усугубление суставных болезней и других недугов.

Поддержание психического здоровья обеспечивается различными практиками. Одни испытывают удовольствие, занимаясь любимым хобби, другие – прогуливаясь на лоне природы, третьи – слушая приятную музыку, четвертые – проводя сеансы медитации и релаксации. Вам остается только подобрать подходящие практики и выполнять их для улучшения психоэмоционального состояния.

Профилактика артрита и артроза

Превентивные меры и полезные привычки:

• Ведите активный образ. Даже если работа сидячая, находите время на физкультурные 5-минутки, пешие прогулки, посещения фитнес-зала.
• Избегайте перегрузок. Умеренная физическая активность – залог здоровья. Но изнурительные марафоны или поднятие значительных тяжестей – это уже износ опорно-двигательного аппарата.
• Контролируйте вес. Один из параметров определения оптимальной массы тела – рост. Зафиксируйте его в сантиметрах. От полученного значения мужчине следует отнять 100, женщине – 110. Оставшаяся разность – ориентир оптимального веса. 
• Своевременно лечите недуги. Речь идет о заболеваниях не только опорно-двигательного аппарата, но и других систем, ведь все в организме взаимосвязано. Не запускайте болезни, поскольку они могут стать хроническими и спровоцировать осложнения.
• Придерживайтесь здорового питания. Сбалансированный рацион обеспечивает поступление в организм широкого спектра витаминов, минералов, масел, кислот и других компонентов. Избегайте вредной пищи – консервантов, фаст-фуда – и ограничьте употребление спиртного.
• Принимайте БАДы для суставов. Биоактивные добавки служат дополнительным источником питательных веществ. Но применять их следует только с одобрения врача.
• Управляйте стрессом. Хорошее настроение и эмоциональная устойчивость – залог прекрасного самочувствия. Избегайте факторов, провоцирующих стресс.

Если наблюдаете признаки артроза коленного сустава или другого суставного заболевания, не спешите заниматься самолечением. Некомпетентное вмешательство может стать причиной усугубления проблемы. Чтобы решить ее успешно – результативно и безопасно – обратитесь за помощью к медицинскому специалисту.

Врач проведет обследование, поставит точный диагноз и назначит лечение, которое идеально подходит именно для вашей ситуации. И если он назначит медикаменты, биодобавки, аксессуары для поддержания здоровья суставов, купить их по доступным ценам всегда можно с помощью аптечного агрегатора онлайн «Лики».

Список использованной литературы

1. Arthrosis vs. Arthritis: What Are the Differences? / verywellhealth.com;
2. Arthritis / physio-pedia.com;
3. Arthritis / my.clevelandclinic.org.